พลังสารอาหารจากธรรมชาติ Super Phyto Super Power
ด้วยวิถีชีวิตที่เร่งรีบในแต่ละวัน ทำให้เราต้องการไลฟ์สไตล์ที่คล่องตัว แต่ยังคงมีสุขภาพดี ส่วนสำคัญที่จะทำให้เรามีสุขภาพดีก็คือการรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ต่อร่างกาย หรือ You are what you eat เช่น การดื่มน้ำในปริมาณที่พอเหมาะหรือการได้รับวิตามิน เกลือแร่ และไฟโตนิวเทรียนท์ ให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายในแต่ละวัน ก็เป็นวิธีหนึ่งที่ช่วยสร้างพื้นฐานที่ดีให้กับสุขภาพร่างกาย
ผลไม้ที่มีวิตามินและไฟโตนิวเทรียนท์ช่วยเติมความสดชื่นให้กับร่างกายได้ในทุกวัน เช่น
❛ อะเซโรลา เชอร์รี ❜
- ผลไม้เมืองร้อนที่มีวิตามินซีสูง และมีวิตามินบี 1, 2, 3, 6 และ 12
- ผลสดของอะเซโรลา เชอร์รี 100 กรัม ให้วิตามินซี 1.5-3.5 กรัม
- มีแร่ธาตุโพแทสเซียม แคลเซียม โซเดียม และอื่นๆ
- มีสารต้านอนุมูลอิสระกลุ่มฟลาโวนอยด์: ฟลาโวนอล แอนโธไซยานิน และกลุ่มแคโรทีนอยด์
❛ ส้มสีแดง ❜
- มีสารฟลาโวนอยด์และแอนโธไชยานินซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระสูงกว่าวิตามินซีและวิตามินอีถึง 2 เท่า และช่วยลดกระบวนการอักเสบ
❛ เลมอน ❜
- ผลไม้รสเปรี้ยว ให้วิตามินซีสูง
- ช่วยลดความอ่อนเพลียของกล้ามเนื้อ
- ให้ซิตรัส ไบโอฟลาโวนอยด์ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระและช่วยดูดซึมวิตามินซี
- ให้สารฟลาโวนอยด์ เช่น เฮสเพอริดิน ซึ่งช่วยให้เส้นเลือดฝอยแข็งแรง
แหล่งที่มา:
- 80 สารอาหารเพื่อสุขภาพที่ดี. กรุงเทพมหานคร: บริษัท แอมเวย์ (ประเทศไทย) จำกัด
- พลังสารอาหารจากธรรมชาติ. กรุงเทพมหานคร: บริษัท แอมเวย์ (ประเทศไทย) จำกัด
- 2559.นิวทรีไลท์ ประเทศไทย. (ออนไลน์). แหล่งที่มา : www.nutrilite.co.th
- 2553.ประมวลผลสารสนเทศพร้อมใช้แอนโธไซยานิน. สำนักหอสมุดและศูนย์สารสนเทศวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี. กรมวิทยาศาสตร์บริการ. กระทรวงวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี
